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BHY代表:尹生花3冊目の著書『みんなの臓活トレーニング』が出版されました
からだの根本から整えていく五臓の鍛え方
2022年9月21日、ワニブックスより、BHY代表:尹生花3冊目の著書『みんなの臓活トレーニング』が発売されました。
この「臓活トレーニング」では、すべての土台である「五臓」を鍛えます。
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