『美的』2018年6月号に書籍【あなたが「やってはいけない」ダイエット】が紹介されました

人気のダイエットも、不向きな体質なら控えるべし!

『美的』2018年6月号に、書籍【あなたが「やってはいけない」ダイエット】が紹介されました。

 

ご自身にピッタリなダイエット法を見つけるための簡単なチェックテストをはじめ、「ジョギングダイエット」「ミネラルウォーターダイエット」「ヨーグルトダイエット」など、話題のダイエットについて不向きな体質、その理由を解説しています。

 

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