『からだにいいこと』2021年10月号で「腎」のケアについて解説しました

良質な睡眠を取り戻す腎のすごいパワー

『からだにいいこと』2021年10月号に、BHY院長：尹生花が「腎のケア」についてお話しさせていただきました。

「エネルギーを蓄える、水分代謝を調整する、内臓を温める」などの腎の特徴から、腎の元気度チェック、腎のパワーを高める生活習慣など、日常で取り入れたい腎ケアについて解説しています。

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