『LEE』2025年10月号で、”眠れる体”になる方法で尹生花がコメントを寄せました

生活の中で体内時計を意識する

『LEE』2025年10月号の「”眠れる体になる”方法」特集に、BHY院長：尹生花がコメントを寄せました。

東洋医学の観点から五臓、季節、時間帯に関する意識の重要性について話しています。

合わせて、臓活茶の紹介も行っています。ぜひご一読ください。

臓活について基礎から学びたいかたはこちら

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