BHY通信 - BHY通信

漢方の正しい知識をしっていますか？ 皆さん、漢方薬って飲んだ経験ありますか？ 西洋薬と違い自然由来のお薬だから、漢方薬には副作用もなく、身体にとっても優しい！と思っている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 でも、実際は漢方薬を服用して、副作用が出る...

多くの女性を悩ませる冷え症との付き合い方 冬といえば多くの女性が悩むのが冷え症。 お腹と腰にカイロ、タイツの重ね履き、半身浴、腹巻、生姜、筋トレ、マッサージ…何をしても冷え症が改善されない！半ば諦めモードの人にこそ知ってもらいたい、冷え体質の真の原因と、今スグ始...

手足が冷えて寝つけない… 秋から冬にかけて特に気になり始める「冷え」。 もともと「冷え性」の方も、そうでない方も 「最近、手足が冷えて寝つきが悪い」 「どれだけ湯船に浸かっても、身体があたたまらない」 と、感じることはありませんか...

毎年冬になると悩まされる「冷え」 「手足が常に冷たく、寝つきが悪い」 「お腹が冷え、普段よりも生理痛が重くなる」 「寒さでトイレが近くなる・膀胱炎になりやすい」 このような症状を、「冬だから仕方がない…」と諦めてしまっていませんか？ 実...

最近なんだか便秘気味…？   「収穫の秋」「食欲の秋」と言われるように、おいしいものがたくさん食べられるこの季節。 うっかり食べすぎてしまい、「便秘」に悩んでいませんか？ かといって市販の便秘薬を服用すると、急な腹痛や吐き気をもよお...